अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2024

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2024

भाकृअनुप-राष्ट्रीय चावल अनुसंधान संस्थान, कटक में अपने कर्मचारियों और छात्रों के बीच योग को एक समग्र जीवन शैली के रूप में बढ़ावा देने के उद्देश्य से 21 जून 2024 को 10वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। डॉ. एस.के. दाश ने सभी प्रतिभागियों का हार्दिक स्वागत किया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य संस्थान के समुदाय के स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा करना था। एक प्रशिक्षित योग विशेषज्ञ ने भारत सरकार के आयुष मंत्रालय द्वारा जारी कॉमन योग प्रोटोकॉल का पालन करते हुए योग, आसन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समिति के अध्यक्ष डॉ. एस.के. दाश ने प्रतिभागियों को योग दिवस कार्यक्रम और इसकी थीम के बारे में जानकारी दी। भाकृअनुप-एनआरआरआई के निदेशक डॉ. ए.के. नायक ने समापन भाषण दिया। उन्होंने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए दैनिक जीवन में योग और ध्यान को शामिल करने के महत्व पर जोर दिया। पतंजलि-प्रमाणित योग प्रशिक्षक सुश्री जयंती भोई ने प्रतिभागियों को योग आसन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकों के माध्यम से निर्देशित किया, जो प्रतिरक्षा बढ़ाने और तनाव और चिंता को कम करने में फायदेमंद हैं। इस कार्यक्रम में भाकृअनुप-एनआरआरआई के कर्मचारियों और छात्रों ने भाग लिया।

Author: crriadmin